La dépression saisonnière ou le blues de ranger ses sandales

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Non la dépression saisonnière ce n’est pas seulement dans la tête !

Bien sûr, il existe une composante psychologique indéniable au blues de la rentrée. Devoir mettre un terme à un temps de détente et de liberté au cours duquel on peut savourer pleinement la présence de nos proches, goûter le plaisir de ne rien faire ou de vivre simplement à son rythme n’est pas chose aisée. Évidement, il n’est pas toujours évident après ça de retrouver la routine du quotidien, le trafic, les contraintes, les horaires et…le temps un peu plus gris, les jours plus courts.

Parlons en justement du temps gris et des jours raccourcis, car c’est bien d’eux dont il s’agit. 

Notre corps est un trésor d’adaptabilité et il fait des efforts incroyables 24h/24, 7jours/7 pour nous maintenir en santé. Il régule en permanence sa température pour s’adapter au froid, à la chaleur, à l’humidité ou la sécheresse, au différents facteurs de stress. La plupart du temps sans que nous en ayons conscience. Parfois, il lui arrive de peiner un peu et un petit coup de pouce peut lui être nécessaire. En médecine énergétique chinoise, et avec la chromatothérapie en particulier, il est possible de donner à l’organisme le petit coup de pouce nécessaire pour redémarrer avec une énergie plus sereine. De nombreuses personnes viennent en consultation lors des changements de saisons pour prévenir ou réguler ces fameux « coups de mou ». Renseignements ou prises de rendez vous en MP ou au 06 66 94 08 70

L’histoire de Saint Bol

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Une petite histoire à méditer…

Il était une fois un pauvre monsieur très triste, qui pensait n’avoir pas la moindre chance dans la vie. Il n’était pas très pieu. Toutefois, chaque jour, il implorait Saint Bol pour qu’il vienne à son secours. Il se jetait au pied de la statue du saint des chanceux et pleurait :

-Oh Saint Bol, priez pour moi ! Ayez pitié, faites moi gagner au loto !

Car il en était certain, ce gain résoudrait magiquement tous ses problèmes.

En son for intérieur il en voulait au Saint de ne pas lui accorder ce gain. Il se demandait, pourquoi certains gagnent et pas lui.

Le saint, sur son piédestal, restait de marbre devant le manège quotidien de cet homme.

Jusqu’au jour où Saint Bol en eu assez. La compassion a ses limites, même pour un Saint. Aussi, un jour, Saint Bol en eu ras le bol et, excédé, il alla se jeter aux pieds du pauvre homme en pleurant à chaudes larmes :

-Pitié, pitié, pour l’amour du ciel VA jouer au loto !!!!

Tu peux me guérir?

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-Tu peux me guérir ?

-Non
-Tu peux me soigner ?

-Non

-Tu peux me trouver un boulot ?

-Non
-Tu peux faire revenir ma copine et qu’elle arrête de me saoûler ?

-Non

-Tu peux au moins trouver les numéros du loto ?
-Non plus
-Ben alors à quoi tu sers ?
-Il est évident que si tu attends de moi la solution alors je ne sers à rien ! 
C’est toi qui a créé ta vie telle qu’elle est aujourd’hui. Toi seul peux te sortir de la situation compliquée que tu souhaites régler. La seule chose que je peux t’apporter c’est un accompagnement, un soutien pour que tu trouves tes clés, à l’intérieur de toi. Les tiennes.

-D’accord. Donc tu sers à ouvrir des portes.
-Je t’indique une direction. La décision d’y aller ou non t’appartient pleinement

-Qu’est ce que je risque de trouver?
-Un tas de choses que tu n’as jamais voulu regarder

-Est-ce dangereux ?

-Dangereux non. Parfois effrayant, inconfortable souvent, mais tellement libérateur.

-Libérateur de quoi ? qu’est-ce qui va être libéré chez moi ?

-Ton potentiel

-Ça m’a l’air un peu fumeux ton truc…Ça marche comment ?
-Je ne sais pas

-Comment ça tu ne sais pas ? C’est encore bien la meilleure celle là!

-Je n’ai pas besoin de savoir comment fonctionne un circuit électrique. Je sais juste que si j’appuie sur l’interrupteur, la lumière s’allume.

-Ça te suffit ?

-Ça me suffit. Et…

-Et ?

-Et je sais aussi quelquefois comment changer une ampoule.

-Tu es un peu allumée non ?

-Un peu oui, certainement. J’espère.

-Tu espères ?

-Oui, j’espère. Je préfère être un peu allumée que complètement éteinte !
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